レザー治療その２

今日の午前中、先週レーザー手術の治療に行き、
かさぶたのような古い細胞をはがした。
新しく生まれる皮膚細胞はまだすぐにはできないが、
かなりのできらしい。
左の鼻の通りが以前とは違う。
まだ、しばらくは完治しないから粘液はでてくるというけど
呼吸する通りの幅が違うっていうのかな～？何か違う。
来週末は、右側。
今月中には、両方の呼吸が楽になる。
うれしい！
きっと声も変わるんじゃないかな？
今までずっと鼻声だったから、どうなるんだろう・・・？


ここのところずっと後ろ側のオシリと内腿の筋肉痛が続いてる。
そういえばずっと踊ってるかな？
今まできっとその場所の筋肉を使っているようでしっかり使っていなかったのかもしれない。
昨日は、かなり意識して使ってみた。
練習の終盤はもう息切れするくらい疲れたけど、このくらいしないと筋肉はできないんだと痛感した。
ちょっと苦しかった。
今日もどのくらい使えるかわからないけど、ふんばってがんばってみよう。


さっき病院の帰りに「アンデルセン」パン屋さんでおいしそうな牛乳クリームパンを買ってきた。
私の好物、
牛乳とカスタード。
両方入ってるなんて、買わないわけにはいかなかった。
ここのところ、ずっと野菜スープでがんばっていたのに。
でもこれからレッスンだから、まあ問題なし。
しっかり食べて、レッスンに行こう！！